Repositório ISMT
REPOSITÓRIO ABERTO
Instituto Superior Miguel Torga
O REPOSITÓRIO ABERTO do ISMT é um repositório institucional de acesso aberto das publicações produzidas pela sua comunidade académica.
Neste REPOSITÓRIO, criado em julho de 2013, podem ser consultados dissertações, teses, artigos, comunicações, pósteres e outro material de divulgação cientifica
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Efeitos da Apneia do Sono nos Processos Cognitivos e na Qualidade de Vida Conjugal: um estudo exploratório
(ISMT, 2025) Pereira, Inês Sofia Fontes; Lopes, João Borges (Orientador)
Introdução. A apneia do sono é um distúrbio caracterizado por episódios repetidos de obstrução parcial ou total das vias aéreas superiores durante o sono, resultando em pausas respiratórias que provocam interrupções no descanso noturno e quedas nos níveis de oxigênio no sangue. Essa condição afeta significativamente a qualidade do sono e está associada a uma série de consequências negativas para a saúde, incluindo fadiga diurna, sonolência excessiva, comprometimento cognitivo e aumento do risco cardiovascular. Objetivos. O objetivo central deste estudo, é compreender em que medida, a Apneia do Sono, tem efeitos negativos nos Processos Cognitivos e na Qualidade de Vida Conjugal. Em termos de objetivos específicos ou operacionais, os mesmos estão orientados para Avaliar e Analisar se Apneia apresenta fatores de risco nos Processos Cognitivos e na Qualidade de Vida Conjugal; Identificar as possíveis diferenças nos fatores de risco e nos efeitos negativos da Apneia do Sono, na População Clínica e não Clínica. De salientar que, a População Clínica será entendida como pessoas diagnosticadas Clinicamente com Apneia do Sono com mais de 6 meses. A População não Clínica corresponde á população geral, sem qualquer diagnóstico de Apneia. Métodos. Participaram neste estudo, dois grupos de indivíduos, o primeiro, designado por Amostra Clínica e o segundo Amostra não Clínica com participantes de idades compreendidas entre os 25 e os 65 anos, oram recolhidas: uma amostra da população clínica composta por 50 indivíduos e uma amostra de pessoas sem diagnostico de apneia do sono, composta por 50 indivíduos. Todos os participantes preencheram o protocolo de investigação que é constituído por um questionário sociodemográfico e instrumentos de autorresposta que avaliam a Memória (QSM), o risco de Apneia do Sono (SBQ) e a Qualidade de Vida Conjugal (EASAVIC). Foi ainda incluído teste da Atenção (D2). Resultados. Comparando os resultados das amostras clínica e não clínica estes parecem revelar diferenças estatisticamente significativas nos Efeitos da Apneia do Sono nos Processos de Memoria, Atenção e na Vida Conjugal. Contudo os resultados relativos à Vida Conjugal e aos Processos de Atenção mostram estar negativamente correlacionados com a Apneia do Sono. Quanto aos Processos de Memoria os resultados parecem indicar uma Associação Positiva com a Apneia do Sono. Conclusão. Este estudo contribui para uma compreensão mais aprofundada dos processos cognitivos e da vida conjugal em pessoas com e sem diagnóstico. As conclusões reforçam a importância de uma avaliação multidimensional da apneia do sono, destacando a necessidade de intervenções precoces que considerem não apenas os aspetos clínicos e cognitivos, mas também o impacto na qualidade de vida conjugal e nas relações interpessoais, de forma a promover um cuidado mais integral e centrado no indivíduo. | Introduction. Sleep apnea is a disorder characterized by repeated episodes of partial or complete obstruction of the upper airways during sleep, resulting in breathing pauses that disrupt nighttime rest and decrease blood oxygen levels. This condition significantly affects sleep quality and is associated with a range of negative health consequences, including daytime fatigue, excessive sleepiness, cognitive impairment, and increased cardiovascular risk. Objectives. The primary aim of this study is to understand the extent to which sleep apnea negatively affects cognitive processes and marital quality of life. Specifically, the operational objectives are to assess and analyze whether sleep apnea presents risk factors for cognitive processes and marital quality of life; and identify potential differences in risk factors and negative effects of sleep apnea between clinical and non-clinical populations. It should be noted that the clinical population refers to individuals clinically diagnosed with sleep apnea for more than six months, while the non-clinical population corresponds to the general population with no diagnosis of sleep apnea. Methods. Two groups of individuals participated in this study: the first, designated as the Clinical Sample, and the second as the Non Clinical Sample, with participants aged between 25 and 65 years. A clinical sample of 50 individuals and a non-clinical sample of 50 individuals without a diagnosis of sleep apnea were collected. All participants completed the research protocol, which included a sociodemographic questionnaire and self-report instruments assessing Memory (QSM), risk of Sleep Apnea (SBQ), and Marital Quality of Life (EASAVIC). An Attention test (D2) was also included. Results. Comparing the clinical and non-clinical samples, the results appear to reveal statistically significant differences in the effects of sleep apnea on memory, attention, and marital life. However, results related to marital life and attention processes show a negative correlation with sleep apnea. Regarding memory processes, the results seem to indicate a positive association with sleep apnea. Conclusion. This study contributes to a deeper understanding of cognitive processes and marital life in individuals with and without a diagnosis of sleep apnea. The findings highlight the importance of a multidimensional assessment of sleep apnea, emphasizing the need for early interventions that consider not only clinical and cognitive aspects but also the impact on marital quality of life and interpersonal relationships, thereby promoting more comprehensive and person-centered care.
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Queixas Subjetivas de Memória em Idosos Institucionalizados: o papel preditivo da desregulação emocional
(ISMT, 2025-07) Marques, Inês Mendes Pedro; Espirito-Santo, Helena (Orientadora)
Contexto: O envelhecimento está associado a alterações cognitivas e emocionais que podem aumentar a vulnerabilidade da população idosa, especialmente em contextos institucionais. As queixas mnésicas, recorrentes nesta população, nem sempre refletem défices cognitivos objetivos. Todavia, podem estar associadas com a desregulação emocional. Objetivo: Investigar as correlações entre queixas mnésicas, desempenho mnésico, sintomas ansiosos, depressivos e desregulação emocional. Analisar as diferentes dimensões da desregulação emocional. Explorar diferenças das variáveis segundo características sociodemográficas. Por fim, avaliar o papel preditivo da desregulação emocional nas queixas mnésicas em idosos institucionalizados. Métodos: Estudo transversal com uma amostra de conveniência de 783 idosos institucionalizados na região centro de Portugal. A avaliação incluiu a Subjective Memory Complaints, o Mini-Addenbrooke's Cognitive Examination, a Geriatric Anxiety Inventory, o Geriatric Depression Scale-8 e a Difficulties in Emotion Regulation Scale-8. Resultados: As queixas subjetivas de memória correlacionaram-se significativamente com sintomas ansiosos, depressivos e desregulação emocional. Esta, sobretudo nas dimensões de clareza emocional, objetivos e não aceitação, previu as queixas independentemente de variáveis sociodemográficas. As mulheres apresentaram um maior número de queixas face aos homens, e o nível de escolaridade mais elevado esteve associado a um melhor desempenho mnésico. A idade não se revelou um fator significativo. Conclusão: A desregulação emocional contribui significativamente para as queixas mnésicas em idosos institucionalizados, independentemente do desempenho mnésico. Intervenções focalizadas na regulação emocional, particularmente na promoção da clareza emocional, orientação para objetivos e aceitação de emoções negativas, podem representar estratégias eficazes para reduzir o impacto destas queixas. | Context: Ageing is associated with cognitive and emotional changes that can increase the vulnerability of the elderly population, especially in institutional settings. Mnesic complaints, recurrent in this population, do not always reflect objective cognitive deficits. However, they may be associated with emotional dysregulation. Objective: Investigate the correlations between mnesic complaints, mnesic performance, anxious and depressive symptoms and emotional dysregulation. To analyze the different dimensions of emotional dysregulation. To explore differences in variables according to sociodemographic characteristics. Finally, to evaluate the predictive role of emotional dysregulation in mnesic complaints in institutionalized elderly people. Methods: Cross-sectional study with a convenience sample of 783 institutionalized elderly people in central Portugal. The assessment included the Subjective Memory Complaints, the Mini-Addenbrooke's Cognitive Examination, the Geriatric Anxiety Inventory, the Geriatric Depression Scale-8 and the Difficulties in Emotion Regulation Scale- 8. Results: Subjective memory complaints correlated significantly with anxious and depressive symptoms and emotional dysregulation. The latter, especially in the dimensions of emotional clarity, goals and non-acceptance, predicted complaints independently of sociodemographic variables. Women had a greater number of complaints than men, and a higher level of education was associated with better mnesic performance. Age was not a significant factor. Conclusion: Emotional dysregulation contributes significantly to mnesic complaints in institutionalized elderly people, regardless of mnesic performance. Interventions focused on emotional regulation, particularly promoting emotional clarity, goal orientation and acceptance of negative emotions, may represent effective strategies for reducing the impact of these complaints.
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Relação entre as Memórias Precoces de Calor e Segurança e a Qualidade do Sono: o papel mediador da autocompaixão
(ISMT, 2025-07) Augusto, Erica Filipa Durães; Pires, Cláudia (Orientadora)
A qualidade do sono é um indicador central de saúde física e psicológica, influenciado por múltiplos fatores emocionais e relacionais. O presente estudo teve como objetivo analisar o papel mediador da autocompaixão na relação entre memórias precoces de calor e segurança e a qualidade do sono. Participaram 365 adultos da população geral portuguesa (65.5% que se identificaram com o género feminino), com idades entre os 18 e os 71 anos (M = 29.18; DP = 12.69), que responderam a um protocolo online composto pela Escala de Memórias Precoces de Calor e Segurança (EMWSS), pela subescala de Autocompaixão das Escalas de Motivação e Ação Compassiva (CMAS), e pelo Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI). Os resultados revelaram associações significativas entre as variáveis em estudo, com destaque para a relação negativa entre as memórias precoces de calor e segurança e a qualidade do sono, bem como para a associação positiva entre essas memórias e os níveis de autocompaixão. A análise de mediação demonstrou que, entre as dimensões da autocompaixão, apenas a Tolerância ao Sofrimento mediou parcialmente a relação entre as memórias precoces de calor e segurança e a qualidade do sono. Estes resultados sublinham a importância das experiências relacionais precoces e da capacidade de lidar com o sofrimento na promoção de padrões de sono mais saudáveis, nomeadamente ao nível da qualidade subjetiva, duração e funcionamento diurno. As limitações do estudo, bem como as suas implicações para a prática clínica e para investigações futuras, são igualmente discutidas. | Sleep quality is a central indicator of physical and psychological health, influenced by multiple emotional and relational factors. This study aimed to examine the mediating role of self compassion in the relationship between early memories of warmth and safeness and sleep quality. A total of 365 Portuguese adults from the general population participated (65.5% self identified as women), aged between 18 and 71 years (M = 29.18; SD = 12.69). Participants completed an online protocol including the Early Memories of Warmth and Safeness Scale (EMWSS), the Self-Compassion subscale of the Compassion Motivation and Action Scales (CMAS), and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). The results revealed significant associations between the study variables, particularly a negative relationship between early memories of warmth and safeness and sleep quality, as well as a positive association between these memories and self-compassion levels. Mediation analysis showed that, among the selfcompassion dimensions, only Distress Tolerance partially mediated the relationship between early memories of warmth and safeness and sleep quality. These findings highlight the importance of early relational experiences and the ability to manage suffering in fostering healthier sleep patterns, particularly in terms of subjective sleep quality, sleep duration, and daytime functioning. Study limitations, as well as clinical and research implications, are also discussed.
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A Compaixão com o Corpo como Mediadora entre os Tipos de Discurso acerca do Corpo e o Apreço pelo Corpo em Mulheres Lusófonas em Diferentes Fases da Vida Reprodutiva
(ISMT, 2025) Lins, Eliana Marques; Simões, Joana (Orientadora)
A imagem corporal positiva carateriza-se pelo respeito, valorização e apreço pelo corpo, funciona como fator protetor face às pressões estéticas socioculturais. A compaixão com o corpo, uma atitude de gentileza e compreensão perante imperfeições ou sofrimento relacionados com o corpo, constitui também um mecanismo adaptativo, relacionando-se com bem-estar e bom funcionamento psicológicos. Já os discursos acerca do corpo dizem respeito a comentários feitos sobre o próprio corpo, podendo ser negativos (críticas, comparações) ou positivos (elogios, valorização), influenciando a forma como as pessoas se relacionam com o corpo. Em fases críticas, como a menopausa, estes discursos podem assumir impacto negativo acrescido sobre o bem-estar. Tendo em conta estas premissas, este estudo teve como objetivos explorar diferenças entre mulheres com e sem experiência de menopausa relativamente aos discursos acerca do corpo, à compaixão e ao apreço pelo corpo; analisar as relações entre estas variáveis; e testar a compaixão com o corpo como mediadora entre os discursos acerca do corpo e o apreço pelo corpo. A amostra foi composta por 227 mulheres lusófonas adultas (18 - 72 anos), que responderam a questionários de autorresposta, e cujas respostas foram analisadas através do SPSS e do AMOS. Os resultados mostraram que mulheres em menopausa apresentaram níveis mais elevados de compaixão com o corpo. A análise de trajetórias confirmou o papel mediador da compaixão nas relações entre discursos positivos e negativos acerca do corpo e o apreço pelo corpo. Conclui-se que a compaixão com o corpo pode ser uma variável central na regulação emocional associada à imagem corporal. Clinicamente, os achados sugerem que intervenções para promover uma imagem corporal positiva serão mais eficazes se incluírem práticas de compaixão com o corpo. Ainda, tais intervenções poderão ter um impacto benéfico no bem-estar físico e psicológico na vida da mulher, ficando por explorar a sua potencial importância em fases específicas do ciclo de vida da mulher, como a menopausa. | Positive body image is characterised by respect, appreciation and value for the body, acting as a protective factor against socio-cultural aesthetic pressures. Compassion for the body, an attitude of kindness and understanding towards imperfections or suffering related to the body, is also an adaptive mechanism, linked to psychological well-being and functioning. Discourse about the body refers to comments made about one's own body, which can be negative (criticism, comparisons) or positive (compliments, appreciation), influencing how people relate to their bodies. At critical stages, such as menopause, this discourse can have an increased negative impact on well-being. Taking these premises into account, the objectives of this study were to explore differences between women with and without experience of menopause in relation to body discourse, compassion and body appreciation; to analyse the relationships between these variables; and to test body compassion as a mediator between body discourse and body appreciation. The sample consisted of 227 adult portuguese-speaking women (aged 18-72), who responded to self-report questionnaires, and whose responses were analysed using SPSS and AMOS. The results showed that menopausal women had higher levels of body compassion. Trajectory analysis confirmed the mediating role of compassion in the relationships between positive and negative body talk and body appreciation. It is concluded that body compassion may be a central variable in emotional regulation associated with body image. Clinically, the findings suggest that interventions to promote a positive body image will be more effective if they include body compassion practices. Furthermore, such interventions may have a beneficial impact on physical and psychological well-being in women's lives, with their potential importance in specific stages of women's life cycles, such as menopause, remaining to be explored.
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A Influência do Uso Excessivo das Redes Sociais na Satisfação Sexual: o papel mediador da vergonha externa e interna
(ISMT, 2025-07) Marques, Beatriz Oliveira; Pires, Cláudia (Orientadora)
A satisfação sexual é um aspeto central da saúde sexual e do bem-estar relacional e individual. No entanto, num contexto contemporâneo marcado pela constante exposição digital, importa compreender de que forma o uso excessivo das redes sociais poderá afetar a vivência da sexualidade. O presente estudo teve como objetivo analisar o papel mediador da vergonha (externa e interna) na relação entre o uso excessivo das redes sociais e a satisfação sexual (centrada no eu e no parceiro/a e na atividade sexual). A amostra foi constituída por 352 adultos da população geral (74.7% mulheres cisgénero), com idades entre os 18 e os 89 anos (M = 31.48; DP = 13.05). Os participantes responderam a um questionário online que incluía a Escala de Dependência das Redes Sociais, a Escala de Vergonha Externa e Interna, e a Nova Escala de Satisfação Sexual - Versão Curta. Os resultados revelaram correlações significativas e nas direções esperadas entre o uso excessivo das redes sociais, a vergonha externa (p = .225**) e interna (p = .283**) e as dimensões da satisfação sexual (eu: p = -.172**; parceiro: p = -.150**). A análise de mediação, controlando a idade e a existência de uma relação significativa, demonstrou que a vergonha externa mediou parcialmente a relação entre o uso excessivo das redes sociais e ambas as dimensões da satisfação sexual (Eu: b = -.04, EP = .01, IC 95% [-.07, -.02] Parceiro b = -.03, EP = .01, IC 95% [-.06, -.00]). Já a vergonha interna apenas se revelou mediadora na satisfação sexual centrada no eu (b = -.04, EP = .01, IC 95% [-.07, -.02]). Os resultados deste estudo destacam o impacto que o comportamento digital contemporâneo pode ter na vivência da sexualidade, evidenciando a importância de considerar emoções sociais como a vergonha na compreensão desta relação. As limitações e implicações clínicas são igualmente discutidas. | Sexual satisfaction is a central aspect of sexual health and both relational and individual well being. However, in a contemporary context marked by constant digital exposure, it is important to understand how excessive use of social media may affect sexual experiences. The present study aimed to examine the mediating role of shame (external and internal) in the relationship between excessive social media use and sexual satisfaction (ego-centered and partner/sexual activity-centered). The sample consisted of 352 adults from the general population (74.7% cisgender women), aged between 18 and 89 (M = 31.48; SD = 13.05). Participants completed an online survey including the Social Media Addiction Scale, the External and Internal Shame Scale, and the New Sexual Satisfaction Scale - Short Form. Results revealed significant correlations in the expected directions between excessive social media use, external (p = .225**) and internal shame (p = .283**), and both dimensions of sexual satisfaction (self-focused sexual satisfaction: p = -.172**; partner-focused sexual satisfaction: p = -.150**). Mediation analysis, controlling for age and the existence of a significant relationship, showed that external shame partially mediated the relationship between excessive social media use and both dimensions of sexual satisfaction (self-focused sexual satisfaction: b = -.04, EP = .01, IC 95% [-.07, -.02]; partner-focused sexual satisfaction: b = -.03, EP = .01, IC 95% [-.06, -.00]). In contrast, internal shame was only a significant mediator for self-focused sexual satisfaction (b = -.04, EP = .01, IC 95% [-.07, -.02]). These findings highlight the impact that contemporary digital behaviour may have on sexual experiences, underscoring the importance of considering social emotions such as shame when examining this relationship. Study limitations and clinical implications are also discussed.