Sensibilidade ao Processamento Sensorial e Solidão: papel mediador da autocompaixão

Abstract

A solidão é uma experiência subjetiva dolorosa e multidimensional que afeta o bem-estar psicológico e a regulação emocional. No entanto, no âmbito das diferenças individuais, importa compreender de que forma traços temperamentais e neurobiológicos intrínsecos, como a sensibilidade ao processamento sensorial (SPS), bem como formas de relação interna como a autocompaixão, poderão influenciar esta experiência. O presente estudo teve como objetivo analisar o papel mediador das componentes da autocompaixão e compaixão (intenção compassiva, tolerância ao sofrimento e ação compassiva) na relação entre a SPS e a solidão. A amostra foi constituída por 413 participantes da população residente em Portugal (77% mulheres), com idades compreendidas entre os 18 e os 78 anos (M = 31.72; DP = 14.04). Os participantes responderam a um questionário online que incluía a Escala da Sensibilidade ao Processamento Sensorial (HSPS), as Escalas de Motivação e Ação Compassiva (CMAS) e a Escala de Solidão da UCLA – Versão 3. Os resultados das análises correlacionais revelaram que a pontuação total da SPS se correlacionou de forma positiva e estatisticamente significativa com a solidão (r = .20, p < .001). A análise detalhada das dimensões demonstrou que as subescalas de maior vulnerabilidade da SPS, designadamente a reatividade emocional e a suscetibilidade à sobrestimulação, apresentaram associações positivas mais acentuadas com a solidão (r = .32, p < .001), correlacionando-se negativamente com os fatores protetores da autocompaixão, como a tolerância ao sofrimento (r = −.25, p < .001). Nos modelos de mediação testados, controlando o género e a presença de diagnóstico clínico, observou-se que a tolerância ao sofrimento mediou parcialmente a relação entre a reatividade emocional e suscetibilidade à sobrestimulação e a solidão (b = .10, IC 95% [.04, .17]). Adicionalmente, os dados do modelo relativo à intenção compassiva demonstraram que a motivação e abertura para contactar com o sofrimento desempenham um papel protetor determinante, reduzindo indiretamente os níveis de isolamento e o impacto da sobrestimulação sensorial na experiência de solidão. Os resultados deste estudo destacam que os subcomponentes da SPS produzem impactos diferenciados no ajustamento socioemocional, evidenciando a importância de promover competências de regulação, aceitação emocional e motivação compassiva na prática clínica. As limitações e implicações clínicas são igualmente discutidas. | Loneliness is a painful and multidimensional subjective experience that affects psychological well-being and emotional regulation. However, within the scope of individual differences, it is important to understand how intrinsic temperamental and neurobiological traits, such as sensory processing sensitivity (SPS), as well as forms of internal relating such as self-compassion, may influence this experience. The present study aimed to analyze the mediating role of self-compassion and compassion components (compassionate intention, distress tolerance, and compassionate action) in the relationship between SPS and loneliness. The sample consisted of 413 participants residing in Portugal (77% women), aged between 18 and 78 years (M = 31.72; SD = 14.04). Participants completed an online questionnaire that included the Highly Sensitive Person Scale (HSPS), the Compassionate Motivation and Action Scales (CMAS), and the UCLA Loneliness Scale – Version 3. Results from correlational analyses revealed that the total SPS score correlated positively and statistically significantly with loneliness (r = .20, p < .001). A detailed analysis of the dimensions showed that the subscales representing greater vulnerability in SPS, namely emotional reactivity and susceptibility to overstimulation, presented stronger positive associations with loneliness (r = .32, p < .001), while correlating negatively with protective factors of self-compassion, such as distress tolerance (r = −.25, p < .001). In the tested mediation models, controlling for gender and the presence of a clinical diagnosis, distress tolerance was found to partially mediate the relationship between emotional reactivity/susceptibility to overstimulation and loneliness (b = .10, 95% CI [.04, .17]). Additionally, data from the model regarding compassionate intention demonstrated that the motivation and openness to engage with suffering play a crucial protective role, indirectly reducing levels of isolation and the impact of sensory overstimulation on the experience of loneliness. The findings of this study highlight that SPS subcomponents produce distinct impacts on socio-emotional adjustment, emphasizing the importance of promoting regulation skills, emotional acceptance, and compassionate motivation in clinical practice. Limitations and clinical implications are also discussed.