O Uso das Redes Sociais e a sua Relação com a Autoestima e Imagem Corporal nos Adolescentes

Abstract

Introdução: A adolescência é um período de intensas transformações, em que a autoestima e a perceção da imagem corporal assumem um papel central no desenvolvimento identitário e emocional. O crescimento do uso das redes sociais influencia profundamente esta etapa, podendo constituir simultaneamente um recurso de pertença e socialização, mas também um fator de risco associado à comparação social e à insatisfação corporal. Objetivo: Analisar a relação entre a adição às redes sociais, a autoestima e a imagem corporal em adolescentes. Metodologia: Este estudo revestiu-se de natureza quantitativa e de carácter transversal. Participaram 351 adolescentes (M = 16.00; DP = 1.66), do 7.º ao 12.º ano de escolaridade, dos quais 58.4% eram do sexo feminino. Foi aplicado um protocolo de investigação que integrou três instrumentos de avaliação: a Escala de Adição às Redes Sociais (EARS), utilizada para avaliar a adição às redes sociais; a Escala de Autoestima de Rosenberg (RSES), destinada a avaliar a perceção da autoestima; e a Escala de Silhuetas de Collins (ESC), que permitiu medir a insatisfação com a imagem corporal. As análises estatísticas incluíram estatísticas descritivas, avaliação da consistência interna (α de Cronbach), correlações de Pearson, testes t de Student, ANOVA One-Way e regressão linear múltipla. Resultados: Os resultados evidenciaram níveis moderados de adição às redes sociais, autoestima baixa a moderada e sinais de insatisfação com a imagem corporal. Verificaram se associações positivas entre a utilização das redes sociais e a autoestima, mas negativas com a insatisfação da imagem corporal. As regressões lineares múltiplas mostraram que fatores como o sexo, a utilização das redes sociais e a insatisfação com a imagem corporal contribuíram para explicar a perceção da autoestima em adolescentes. Conclusão: As redes sociais assumem um papel ambivalente: podem reforçar a autoestima e o sentimento de pertença, mas também acentuar pressões estéticas e contribuir para a insatisfação corporal. Estes resultados sublinham a importância de promover um uso consciente, crítico e equilibrado das redes sociais, aliado a programas educativos que valorizem a diversidade corporal e reforcem a autoestima como fator de proteção. | Introduction: Adolescence is a period of profound transformation, during which self esteem and body image perception play a central role in identity and emotional development. The increasing use of social media has a significant impact on this stage, functioning both as a space for belonging and socialization and as a potential risk factor associated with social comparison and body dissatisfaction. Objective: To analyze the relationship between social media addiction, self-esteem, and body image among adolescents. Methodology: This study adopted a quantitative and cross-sectional design. The sample consisted of 351 adolescents (M = 16.00; SD = 1.66), from the 7th to the 12th grade, of whom 58.4% were female. A research protocol comprising three validated instruments was administered: the Social Media Addiction Scale (EARS), used to assess problematic social media use; the Rosenberg Self-Esteem Scale (RSES), designed to measure perceived self esteem; and the Collins Figure Rating Scale (ESC), which evaluated dissatisfaction with body image. Statistical analyses included descriptive statistics, internal consistency analysis (Cronbach’s α), Pearson correlations, Student’s t-tests, One-Way ANOVA, and multiple linear regression. Results: The results revealed moderate levels of social media use, low to moderate self esteem, and signs of body dissatisfaction. Positive associations were found between social media use and self-esteem, while negative correlations emerged with body image dissatisfaction. Multiple regression analyses showed that variables such as sex, social media use, and body dissatisfaction contributed to explaining adolescents’ self-esteem levels. Conclusion: Social media play an ambivalent role: while they can enhance self-esteem and the sense of belonging, they may also intensify aesthetic pressures and contribute to body dissatisfaction. These findings highlight the need to promote conscious, critical, and balanced social media use, alongside educational programs that value body diversity and strengthen self-esteem as a protective factor.